Структура личности сложно корректируется, но управление поведением возможно. Наши действия могут быть конструктивными или декструктивными, и нарушение наших потребностей ведет к появлению интерпретаций действий других людей и эмоций. Отделяя себя от наших действий, мы можем научиться видеть, когда мы себя ведем деструктивно, и осознавать эти мысли и эмоции, не поступая под их давлением.
# Психология
Статья описывает потребности людей в тактильных ощущениях и признании личности. Рассказывается о том, как человек начинает подстраиваться, когда его потребности нарушены, и как ему можно помочь. В конце статьи даются советы, как баловать себя и заряжать батарейки.
Статья о том, какие психологические потребности важны для людей, которые формируют свое мнение на лету и имеют убеждения почти по всем вопросам в жизни. Если эти потребности не удовлетворяются, то это может привести к негативным последствиям. Рассматриваются примеры такого поведения и как справиться с этими потребностями.
Статья о психологических потребностях людей, для которых планирование и признание работы являются необходимостью. Описывается, как эти потребности могут проявляться и как их неудовлетворение может повлиять на поведение человека.
Стресс вызывает у нас определенный сценарий поведения, который можно распознать и управлять им. Это поможет минимизировать последствия для себя и окружающих. В статье рассказывается о том, как это сделать и как создать ресурс в себе, чтобы реже проваливаться в стресс.
Статья рассказывает о том, как некоторые родители прислуживают своим детям, не вникая в проблему, потакая им. Автор объясняет, что такое поведение может привести к тому, что ребенок не поймет, что его потребности не единственные приоритетные, что другие люди могут защищать свои границы. В итоге, статья призывает родителей формировать правильную ролевую модель в семье, чтобы ребенок мог успешно адаптироваться в обществе.